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Alimentos Saudáveis - Pagina 5

12 incríveis benefícios da folha de louro para a saúde

12 incríveis benefícios da folha de louro para a saúde

A folha de louro (laurus nobilis) é uma folha aromática de uma planta chamada loureiro, nativa do Mediterrâneo. É amplamente usada para cozinhar e preparar perfumes. Elas são utilizadas em forma fresca, seca ou em pó. O óleo extraído das folhas de louro, tem propriedades medicinais e é utilizado para o tratamento de várias doenças. […]

Os incríveis benefícios do jambo para a saúde

Os incríveis benefícios do jambo para a saúde

O jambo, é o fruto do jambeiro, uma árvore nativa da Ásia. A fruta é uma grande fonte de ferro, fibras, fósforo, proteínas, antioxidantes e outros minerais. Além disso, fornece muitos benefícios para a nossa saúde, ajudando a combater vários problemas de saúde. Conheça os benefícios do jambo.

Benefícios do tomate de árvore

Benefícios do tomate de árvore

O tomate de árvore se destaca por suas qualidades nutricionais, especialmente suas propriedades para baixar o colesterol, seu alto teor de fibras, vitaminas A e C, e baixo nível de calorias. É rico em minerais, especialmente cálcio, ferro e fósforo, além de conter antioxidantes. Conheça mais sobre esse super alimento e seus incríveis benefícios para a saúde.