Posts sobre: Beleza e Estética

10 nutrientes importantes para manter a pele saudável

A pele é um dos únicos órgãos que está exposto aos elementos externos, por isso é preciso alguns cuidados especiais para mantê-la saudável e, nossa alimentação é essencial para isso. Conheça 10 alimentos essenciais para cuidar da pele e onde encontrá-los naturalmente.

10 alimentos saudáveis que retardam o envelhecimento

Buscando formas de se manter sempre jovem? Você sabia que é possível fazer isso através da alimentação, não precisando gastar fortunas em cremes cujos benefícios não são 100% comprovados? No post de hoje te trazemos uma lista com os 10 alimentos que te ajudam a retardar o envelhecimento de forma natural. Confira:

O peeling é realmente benéfico para nossa pele?

Você sabe o que é um peeling? Na matéria de hoje te contamos o que é, quais são os tipos de peeling disponíveis e também como ele te ajuda a remover manchas mais suaves até as causadas pela acne grave, além de das vantagens e desvantagens e melhor momento para fazê-lo.

Varizes: causas e os melhores alimentos para combatê-las

7 em cada 10 mulheres sofrem da odiosas varizes, e se você faz parte dessa estatística, ou deseja se prevenir delas, veja uma matéria especial que preparamos pra você contando as suas principais causas e também quais alimentos ajudam a combatê-las e preveni-las.

7 usos surpreendentes do iogurte para saúde e beleza

Que o iogurte é excelente para regular seu intestino através dos seus probióticos você já sabia, mas conhece seus benefícios para a saúde do seu cabelo por exemplo? Veja essa e mais outras seis curiosidades sobre o iogurte que eu garanto que você não sabia.

Tratamentos caseiros para o rejuvenescimento do pescoço

Os cuidados com a pele não devem ser restritos somente para o rosto, o pescoço e peito são também áreas que demonstram muito os sinais do envelhecimento, mas ficam muitas vezes esquecidas. Por isso, conheça alguns tratamentos caseiros para o rejuvenescimento dessas regiões.

12 super alimentos para evitar a queda de cabelo

Uma boa alimentação é fundamental para que o nosso corpo funcione da maneira correta. Não ter uma dieta adequada que haja deficiência de vitaminas pode refletir em todo nosso organismo, inclusive no cabelo, tornando-o mais fraco e quebradiço. Se seu cabelo apresenta estes problemas, pode ser que você esteja com falta de alguma vitamina. Por isso, conheça 12 super alimentos para fortalecer os cabelos e evitar a queda.

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