Benefícios do tomate de árvore

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benefícios do tomate de árvore

O tomate de árvore, também conhecido como tamarillo, cigomandra ou tomate francês. É cultivada em áreas tropicais da América do Sul, é muito semelhante ao tomate e tem uma cor que varia do vermelho, amarelo e laranja.

A parte externa da polpa é firme e carnuda, enquanto que o centro tem uma textura macia, gelatinosa com pequenas sementes comestíveis. Os benefícios do tomate de árvore para saúde são bem conhecidos e utilizados por muitas pessoas, por isso queremos compartilhar com vocês algumas de suas propriedades.

Benefícios do tomate de árvore

O tomate de árvore é uma fruta rica em vitaminas e minerais, especialmente provitamina A, vitamina B6, C e E. E minerais como cálcio, ferro, fósforo e magnésio.

Graças à sua alta quantidade de antioxidante, serve para fortalecer o sistema imunológico e é especialmente bom para melhorar a visão. Também é frequentemente recomendado o consumo de tomate de árvore para controlar a pressão arterial elevada e colesterol, além de ser incluído em dietas de perda de peso.

A fruta e as folhas são aplicadas como cataplasmas quentes para tratar a inflamação das amígdalas, e condições gerais da garganta. Recomenda-se também consumi-las frescas em jejum para melhorar a gripe. Outra propriedade do tomate de árvore é como remédio natural para todos os tipos de problemas no fígado.

Como mencionado acima, consumir esta fruta em nossa dieta diária, fornecerá vitaminas, minerais e uma série de nutrientes essenciais para o nosso corpo. Isto é ideal para facilitar o funcionamento adequado do sistema nervoso e do sistema imunitário. Também não contém calorias e é por isso que é ideal para ser incluído em dietas de perda de peso.

É uma fruta com muitas fibras e tem um efeito laxante suave, essas duas propriedades são de grande ajuda na melhoria de todo o trânsito intestinal em aspectos ou regulamento do mesmo. E, por último mas não menos importante, é uma fruta que está disponível durante todo o ano, para que possamos ter em nossas mãos o tomate de árvore a qualquer momento.

O tomate de árvore e seu consumo

Existem diferentes tipos de tomate de árvore e são facilmente identificáveis ​​pela sua cor. O mais vermelhos são mais doces e macios, enquanto os amarelos são um pouco mais firmes e ácidos. Todos têm as mesmas propriedades medicinais.

O tomate de árvore está apto a ser consumido cru, que também mantém todas as suas propriedades e benefícios. A casca pode ser removida com uma faca. É muito saboroso e pode ser facilmente incluído nos alimentos, tais como saladas de frutas e sobremesas ou transformando-o em sucos ou geleias.

Por vezes, outros benefícios de um fruto particular é conhecido, assim como seus diferentes usos ou propriedades, por isso, se você conhece algum outro uso ou benefício do tomate de árvore, sinta-se livre para escrever nos comentários.

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