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Dicas Saúde - Pagina 30

7 terríveis problemas de saúde causados pelo sedentarismo

7 terríveis problemas de saúde causados pelo sedentarismo

O corpo humano foi projetado para se mover. Por milhares de anos, isso é exatamente o que os humanos fizeram. Grande parte disso foi para a sobrevivência: movemo-nos para colher alimentos, escapar de predadores e migrar para terrenos mais férteis. No entanto, os avanços tecnológicos, um aumento do uso do carro e uma mudança do […]

7 maneiras simples de tratar a bursite naturalmente

7 maneiras simples de tratar a bursite naturalmente

A bursite é uma desordem que pode fazer as atividades diárias parecerem uma tarefa árdua. Esta condição causa desconfortáveis dores articulares, ósseas e musculares, na maioria das vezes nos joelhos, ombros, cotovelos e quadris. A bursite ocorre quando a bolsa sinovial ou bursa, uma estrutura cheia de líquido que são encontradas ao lado das articulações […]

7 maneiras naturais para tratar o esporão no calcanhar

7 maneiras naturais para tratar o esporão no calcanhar

Um esporão no calcanhar é causado pelo deslocamento de cálcio no osso que se forma no lado de baixo do calcanhar, pode ser uma pequena saliência óssea ou um conjunto de pequenos microtraumatismos de forma irregular sobre o osso do calcanhar, que é chamado o calcâneo. O esporão de calcâneo não causa dor, ao contrário […]

10 super alimentos para cuidar da saúde da próstata

10 super alimentos para cuidar da saúde da próstata

Superalimentos têm sido amplamente estudados por seus benefícios para a próstata e os resultados são muito promissores. Estudos mostram que uma dieta rica em alguns superalimentos produz grandes resultados em pacientes com câncer de próstata. Estes benefícios estão relacionados aos fitonutrientes encontrados nesses alimentos. Vamos ver uma lista de alguns dos alimentos mais promissores que […]

10 maneiras simples de controlar a diabetes gestacional

10 maneiras simples de controlar a diabetes gestacional

Durante a gravidez, algumas mães podem começar a desenvolver níveis elevados de açúcar no sangue entre a 24º e 28º semanas de gestação. Isso é conhecido como diabetes mellitus gestacional (DMG). Semelhante a outros tipos de diabetes, a diabetes gestacional afeta a maneira como suas células usam o açúcar (glicose). Até 9,2% das mulheres grávidas […]