Posts sobre: Dicas Saúde

6 maneiras comprovadas de reduzir as dores da artrite naturalmente

Um dos sintomas mais comuns e mais desconfortáveis da artrite são as dores nas articulações, que muitas vezes, podem impedir a pessoa de realizar sua rotina diária. Se você sofre deste problema, conheça 6 maneiras alternativas ao uso de medicamentos para aliviar essas dores.

Os melhores e piores alimentos para curar ressaca

A ressaca é um dos sintomas mais incômodos que existem, e é quando bate o arrependimento de ter bebido muito. Mas não vai adiantar nada se arrepender agora, você precisa cuidar do seu corpo e, para isso, deve saber que alimentos ajudam ou atrapalham você a curar ressaca.

12 alimentos que melhoram a função dos rins naturalmente

Os rins têm como função principal eliminar toxinas presentes em nosso organismo, mas também são responsáveis por muitas outras funções essenciais para uma boa saúde. É vital manter os rins saudáveis e nossa alimentação é uma grande aliada nessa tarefa.

Insônia: 4 melhores alimentos que ajudam você a dormir bem

Muitos alimentos contêm substâncias naturais que contribuem para uma boa noite de sono, hoje vamos apresentar algumas das melhores opções para ajudá-lo a estabelecer um descanso de qualidade.

7 principais sintomas de problemas no fígado que você precisa saber

O fígado é um dos órgão mais importantes do organismo, e quando algo está errado com ele, nosso corpo em geral pode sofrer e apresentar vários sintomas decorrentes desse problema. Quanto antes você diagnosticar estes sinais, mais rápido pode se tratar e seu corpo não sofrerá tanto.

10 sintomas de problemas de saúde que os idosos não devem ignorar

Com o avanço da idade, estamos mais propensos a desenvolver doenças e vários sintomas começam a surgir. Mesmo que alguns parecem simples, outros sintomas muito comuns podem indicar problemas graves de saúde e não devem ser ignorados.

7 maneiras comprovadas de aumentar os níveis de testosterona naturalmente

A testosterona é o principal hormônio do sexo masculino, mas também é importante para as mulheres. Ele desempenha um papel crucial no crescimento muscular, perda de gordura e é essencial para várias outras funções do nosso corpo. Os níveis de testosterona começam a diminuir com a idade, por isso, é importante buscar formas de manter sua produção adequada no organismo.

Contador de Visitas