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Alimentos Saudáveis - Pagina 92

Propriedades da Centelha Asiática

Propriedades da Centelha Asiática

A centelha asiática é uma erva medicinal que é amplamente utilizada na Ásia e que pouco a pouco esta começando a ser usada no ocidente. As propriedades da centelha asiática devem-se principalmente para as saponinas triterpenóides e incluem uma variedade de benefícios, como a cura, para tratar de problemas como eczema, psoríase, diarreia, febre, amenorréia, […]

Cerejas para diminuir a inflamação

Cerejas para diminuir a inflamação

As cerejas são conhecidas por suas poderosas propriedades anti-inflamatórias que ajudam a aliviar várias dores. Vários estudos mostraram que as cerejas trazem vários benefícios para pessoas com doenças autoimunes, neuro degenerativas, artrite reumatoide e diabetes. Esses estudos mostraram que as cerejas não reduzem somente a dor e a inflamação, elas também fornecem uma grande proteção […]

Casca de tangerina para o câncer

Casca de tangerina para o câncer

As tangerinas, como todas as frutas, possuem propriedades ótimas para a saúde. No entanto, descobriu-se que a casca de tangerina ajuda a combater o câncer, uma das doenças mais temidas hoje em dia. Um composto chamado Q40 salvestrol, encontrado na casca de tangerina verde, poderia agir contra o câncer. De acordo com estudos, as células […]

Propriedades e benefícios da clorofila

Propriedades e benefícios da clorofila

Todos já ouvimos falar da clorofila, mas quase ninguém conhece as suas propriedades e benefícios para a saúde humana, então hoje você vai conhecer um pouco mais sobre a clorofila. O que é clorofila? A clorofila é um dos elementos químicos fundamentais para as plantas. Essa biomolécula não é apenas responsável pelo verde que a […]

Benefícios do kumquat para a saúde

Benefícios do kumquat para a saúde

O kumquat é uma fruta cítrica muito parecida com a laranja, mas seu sabor é completamente diferente. Como todas as frutas cítricas, é uma excelente fonte de vitamina C, além disso alguns estudos mostraram que essa fruta possui os nutrientes que cobrem cerca de 20% dos nutrientes necessários em uma dieta balanceada, incluindo fibras, minerais […]