Dicas para uma alimentação saudável no verão



Durante o verão, além da preocupação com o sol e uso do protetor solar, temos também de tomar um cuidado especial com nossa alimentação, já que nessa época, os alimentos tendem a estragar mais rapidamente, por isso, é importante armazenar bem os alimentos e não se esquecer de manter uma hidratação do corpo.

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