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Alimentos Saudáveis - Pagina 20

10 super benefícios do brócolis para a saúde

10 super benefícios do brócolis para a saúde

Entre a grande variedade de vegetais saudáveis ​​que a natureza nos proporciona, o brócolis se destaca como um alimento ideal para o consumo, pois além de ser pouco calórico, contém também grandes quantidades de nutrientes saudáveis que proporcionam vários benefícios à saúde, principalmente por ser um dos vegetais com maior efeito antioxidante.