Exercícios para fazer em casa e melhorar as dores nas costas

Rudney Videos 20-05-15 coluna, dor na coluna, exercícios físicos comentários


As dores nas costas são uma das maiores queixas da população e podem ser causadas por muitos motivos. Conheça alguns exercícios fáceis que você pode fazer em casa para relaxar, fortalecer e melhorar suas dores na coluna.

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