Como se hidratar fazendo atividade física

Rudney Videos 18-07-14 Como se hidratar fazendo atividade física, qual é a melhor bebida para se hidratar durante a atividade física comentários


Água, isotônico ou energético, você sabe qual é a melhor bebida para se hidratar durante a atividade física? A hidratação é muito importante quando se faz algum exercício físico e é muito interessante que você saiba como fazer isso da maneira correta.

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