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Dicas de Mulher - Pagina 9

Como a má circulação afeta as mulheres?

Como a má circulação afeta as mulheres?

A má circulação é um dos piores pesadelos de muitas mulheres, é que não só provoca aflição, mas também tem alguns efeitos estéticos que muitas gostariam de se livrar deles como num passe de mágica. Você sabe se sofre de má circulação? Verifique alguns dos sintomas mais comuns deste tipo de problema no caso do […]

Três vitaminas e nutrientes necessários para as mulheres

Três vitaminas e nutrientes necessários para as mulheres

Estresse, cigarro e uma dieta desequilibrada são algumas das razões que normalmente impedem de alcançar as necessidades de nutrientes essenciais que toda mulher precisa. Vamos ver em detalhes como fazer um plano de vitaminas, minerais e elementos essenciais para levar uma vida saudável. Vitamina D Além do fato de que ela permite combater a osteoporose, […]

Grávidas ou mulheres em ciclo de amamentação podem tomar remédios de ervas para dormir?

Grávidas ou mulheres em ciclo de amamentação podem tomar remédios de ervas para dormir?

É fácil supor que porque eles são “naturais”, e assim consumindo essas ervas não tem nenhum perigo. Mas essas ervas podem ser tão poderosas quanto alguns medicamentos obtidos sem receita médica, e algumas podem até ser tóxicas. Existem dezenas de remédios em comprimidos feitos de ervas que são supostamente para ajudá-la a dormir, mas a […]

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