5 alimentos para turbinar sua dieta para emagrecer



Para perder peso com saúde e sem correr o risco de cair no efeito rebote é importante comer regularmente, mas quais alimentos mais indicados? Os que ajudam a acelerar o metabolismo, saciar ou controlar a ansiedade por comer são alguns deles e, por isso, são mais que indicados em uma dieta para emagrecer.

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