Última data de Atualização do site: 01/09/2014

Sobre o Dicas Sobre Saúde

Dicas sobre saúde, tratamentos e remédios caseiros. Aproveite ao máximo nossas dicas de saúde e desfrute de uma vida mais saúdavel. Tudo para seu bem-estar em primeiro lugar.

Tratamento para anemia ferropriva com uma dieta rica em ferro

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Cansaço, excesso de sono e perca de memória, são os sintomas da anemia. Se você acha que pode estar sofrendo desta enfermidade, não perca essas dicas de como tratar a anemia ferropriva com uma dieta rica em ferro. Veja também alguns dos alimentos mais ricos em ferro e como melhorar […]

Dentes brancos com simples truques caseiros

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Ter dentes perfeitos e acima de tudo muito branco, são sempre alguns dos objetivos que buscamos a maioria de nós. Então, neste post, queremos dar algumas dicas para chegar lentamente. É simplesmente uma disciplina adequada e alguma ajuda extra. Desde de sempre se usa remédios ​​para conseguir dentes perfeitos. Os […]

Dormir bem é uma arma eficaz contra o ganho de peso

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O descanso é um dos pilares da saúde, juntamente com a nutrição e exercício físico. Dormir bem pode ajudar a regular o peso, pois durante o sono ocorrem importantes processos metabólicos e hormonais. A privação do sono impede o funcionamento normal de certos hormônios que regulam o metabolismo, algo fundamental […]

Alguns pontos a ter em mente para trabalhar com segurança a parte inferior das costas

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Apesar de não ser um exercício muito popular, uma vez que muitas pessoas deixam de lado e não cumpri-la, as elevações lombares também são bons para fortalecer essa parte e melhorar a sua situação. Mas, certamente, estamos cansados ​​de ver pessoas que não têm um bom desempenho em tudo. Então, […]

Como fazer exercício sem sair de casa

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Sabemos que fazer atividades físicas é essencial para nossa saúde, mas sabemos também que muitas pessoas não tempo para fazê-los. Hoje, vamos ver como podemos fazer exercício sem sair de casa. Lembra de quando você pulava corda na infância? Bom, retomar esta atividade pode servir para queimar muitas calorias. E, […]

Dicas para cortar as unhas do bebê

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Não tenha medo de cortar as unhas de seu bebê, isso pode evitar que ele mesmo se machuque. Para isso, é importante ter um pequena tesoura ou cortador de unhas próprio e individual para criança.

Remédios caseiros para dor de garganta

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No tempo do frio ou de mudanças de estação, são comuns as irritantes dores de garganta, que atrapalham você engolir e falar, causam febre. Mas, felizmente, existem várias maneiras e receitas simples para aliviar uma dor de garganta. Veja: – Beba muito líquido e com frequência, mas não os que […]

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