• É uma boa fazer exercícios ao ar livre em uma cidade grande?

    A pratica esportiva nas ruas e parques de cidades estão crescendo cada vez mais, o que é muito bom para cuidar da saúde. Porém, é preciso tomar alguns cuidados ao praticar atividades físicas ao ar livre, principalmente nas grandes cidades, devido ao alto nível de poluição do ar…

10 super alimentos com benefícios para o coração

Devemos sempre cuidar de nossa saúde cardiovascular, para garantir um bom funcionamento de nosso coração, isso significa evitar a pressão arterial elevada, combater o colesterol alto, que são fatores de risco para doenças cardiovasculares, além de praticar exercícios físicos frequentes e levar uma dieta saudável. Conheça 10 alimentos com propriedades benéficas para o coração.

5 alimentos anti-idade que devemos consumir regularmente

Envelhecer é natural, e todos nós iremos passar por isso, só que envelhecer precocemente não é nada bom. Mas existem maneiras de evitar o envelhecimento precoce, basta se cuidar. Então hoje você vai conhecer 5 alimentos super saudáveis que são ótimos para evitar o envelhecimento da pele…

Drunkorexia: um transtorno que mistura alcoolismo e anorexia

Um novo e desconhecido transtorno alimentar está, infelizmente, aumentando cada vez mais. Trata-se da drunkorexia, um distúrbio que envolve anorexia e alcoolismo e que afeta na maioria das vezes jovens do sexo feminino. Saiba mais sobre os riscos e tratamentos para esse problema.

Remédios caseiros simples para tratar a disfunção erétil

Um problema realmente bem comum e extremamente constrangedor. A disfunção erétil afeta a vários homens, mas ela pode ser tratada. Por isso hoje nós trazemos algumas dicas super eficazes para tratar a disfunção erétil, mandando esse problema embora de uma vez por todas…

  • Sinais de que devemos parar de perder peso

    Existem alguns sinais que devemos ficar sempre atentos, pois quando continuamos a emagrecer após chegar no peso ideal, então pode ser que algo sério esteja acontecendo, então vamos ver hoje alguns sinais de devemos parar de perder peso.