Tribulus terrestris: ação, benefícios e efeitos colaterais

O Tribulus terrestris é um suplemento que desperta muito interesse e discussão sobre seus possíveis efeitos fisiológicos no corpo. A ele é creditado a capacidade de aumentar os níveis de testosterona e, com eles, força, massa muscular e potência sexual. Saiba mais sobre seus benefícios, propriedades e contra-indicações.

15 tipos de mel e suas incríveis propriedades curativas

Mel não é tudo igual. Este superalimento que a natureza nos oferece, pode mudar de textura, sabor, aroma, cor e também suas propriedades medicinais, sendo recomendado para diferentes problemas de saúde, dependendo de seu tipo. Conheça alguns tipos de mel e seus grandes benefícios à saúde.

8 problemas de saúde que a banana ajuda a tratar

As bananas, são conhecidas por dar energia, no entanto, esse não é o único benefício fornecido por esse alimento, pois por suas grandes propriedades, ajuda também a tratar e prevenir diversos problemas de saúde que podem nos afetar, auxiliando o uso de medicamentos, sem efeitos colaterais.

Sinusite: Remédios caseiros e truques para aliviar seus sintomas

A sinusite é uma inflamação nos seios paranasais. Ela causa dor de cabeça que pode ser forte, pulsante, causar pontadas ou deixar o local com uma sensação de peso. Geralmente há uma obstrução nasal e a presença de secreção amarelada ou esverdeada. Confira alguns remédios caseiros e alguns truques para aliviar os sintomas.

Aprenda a fazer um protetor solar caseiro passo a passo

O uso do protetor solar é indispensável para os dias de praia ou piscina e também no dia a dia, mesmo nos dias de pouco sol. Pensando nisso, nós do Dicas Sobre Saúde preparamos uma matéria especial com uma receita caseira de um protetor solar super fácil de fazer e que pode ser usado até mesmo no dia a dia. Confira:

5 truques para não ficar de mau humor durante uma dieta

Todas nós sempre procuramos perder peso em algum momento de nossas vidas, mas junto com a dieta vem o terrível mau humor, algo que nos deixa irritadas e acaba afastando as pessoas próximas a nós. Pensando nisso, nós do Dicas Sobre Saúde iremos te passar 5 truques para manter o bom humor mesmo seguindo uma dieta para perda de peso. Confira: