10 incríveis benefícios de beber água em jejum

No Japão, é costume beber água imediatamente depois de acordar todas as manhãs. Os japoneses seguem a terapia da água (hidroterapia), que é aprovada pela Associação Médica do Japão (Japan Meical Association), rigorosamente. Todos devemos consumir água suficiente ao dia, não só quando estamos com sede, depois de uma refeição ou após comer algo picante. […]

12 incríveis benefícios da folha de louro para a saúde

A folha de louro (laurus nobilis) é uma folha aromática de uma planta chamada loureiro, nativa do Mediterrâneo. É amplamente usada para cozinhar e preparar perfumes. Elas são utilizadas em forma fresca, seca ou em pó. O óleo extraído das folhas de louro, tem propriedades medicinais e é utilizado para o tratamento de várias doenças. […]

Alimentação para diabéticos: dicas de dieta para manter a doença sob controle

Você pode obter o controle de seu diabetes, se comer de maneira inteligente. Os alimentos certos podem ser grandes aliados em sua luta para manter seus níveis de açúcar no sangue sob controle.

10 melhores remédios caseiros para tratar eczema

Eczema é uma doença crônica de pele muito comum, que pode ocorrer em pessoas de todas as idades, mas é mais comum entre crianças. Apesar de não ter cura, existem muitos remédios caseiros para aliviar seus sintomas e impedir que a doença se agrave.

8 alimentos essenciais para fazer o cabelo crescer mais rápido

A saúde do cabelo pode ser afetada por certas deficiências nutricionais, desequilíbrios hormonais, gravidez, quimioterapia, hereditariedade, uso de medicamentos, níveis altos de estresse, doenças autoimunes e dezenas de outras causas periféricas. Embora algumas causas da queda de cabelo não podem ser evitadas, uma das melhores maneiras para você cuidar da saúde do seu cabelo, evitando […]

Como emagrecer: 3 melhores dietas do mundo para perder peso

Você está cansado de dietas que não funcionam e quer saber como perder peso rápido? Hoje nós vamos encontrar uma solução eficaz para seu problema, apresentando as 3 melhores dietas do mundo para emagrecer.