A dieta dos pontos foi criada pelo Dr. Alfredo Harpen, um dos maiores endocrinologistas brasileiros e especialista em emagrecimento saudável. Ficou curiosa para conhece-la? Veja nossa matéria completa sobre como fazer a dieta dos pontos e perca peso de maneira eficaz e o melhor, sem passar fome.
Perder barriga é o desejo de muitas pessoas, apesar desta tarefa não ser uma das mais fáceis, existem alguns segredos que podem te ajudar. Conheça os alimentos mais recomendados e os que devem ser evitados para alcançar seu objetivo e uma dieta para perde barriga.
A Dieta Dukan, é um método de emagrecimento rápido criado pelo médico francês Dr. Dukan, que ganhou muito destaque depois de ser usada por celebridades como a princesa Kate. Esta dieta ajuda na perda de peso eficaz e duradoura. Conheça o cardápio e as fases desta dieta.
A dieta da usp é antiga, mas ainda faz sucesso, pois favorece o emagrecimento rápido e em poucos dias. Ficou interessada? Continue lendo nossa matéria e conheça o cardápio dessa dieta, seus vantagens e desvantagens que podem ocorrer.
A dieta detox é uma dieta muito famosa e usada. Consiste basicamente na ingestão de refeições líquidas durante vários dias, evitando produtos lácteos, proteínas e gorduras. Seu objetivo é eliminar toxinas acumuladas no organismo e ainda proporciona um emagrecimento rápido. Saiba mais sobre essa dieta.