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Dicas e alimentação para acabar com o mau humor

Dicas e alimentação para acabar com o mau humor

O mau humor está presente na vida de milhares de pessoas, é algo muito comum nos dias de hoje pois as pessoas estão cada vez mais estressadas e cansadas por causa da correria do dia a dia. Mas para nossa sorte existem formas de acabar com o mau humor rapidamente com apenas alguns truques e uma boa alimentação.