Tag:

Gravidez - Pagina 5

Razões que atrapalham você perder peso após o parto

Razões que atrapalham você perder peso após o parto

Perder peso após o parto não é tarefa fácil. Mas a verdade é que isso não é impossível. O que acontece é que normalmente não usamos metas realistas e quando não vemos resultados imediatos, acabamos desmotivadas e jogamos a toalha. Mas não é necessariamente ser assim. Para perder o peso acumulado durante o parto você […]

Passos para obter uma barriga firme após a gravidez

Passos para obter uma barriga firme após a gravidez

Há muitas mulheres que após a gravidez estão preocupadas com a sua barriga, e é normal perder a firmeza, porque ela sofreu uma série de mudanças drásticas em um curto espaço de tempo. Mas não há nada de irreversível, e que apenas algumas dicas podem melhorar a aparência de nossa barriga. Neste post queremos destacar […]

Faz mal levantar pesos durante a gravidez?

Faz mal levantar pesos durante a gravidez?

Entre os exercícios mais recomendados durante a gravidez não se encontra o levantamento de peso, mas se falamos de levantamento de peso e queremos dizer pequenos pesos, o que acontece? Pode as grávidas levantar pequenos pesos na gravidez? A resposta é sim, desde que não excedam o peso e o esforço que deve fazer. Os […]

Os benefícios do Pilates na gravidez

Os benefícios do Pilates na gravidez

Muitas mulheres, quando engravidam optam por deixar de lado toda a atividade física, em parte por medo de que possa afetar negativamente o bebê. No entanto, a atividade física moderada durante a gravidez pode ser muito benéfico para a mãe e a criança, sempre guiados por profissionais experientes para trabalhar com segurança. O Pilates é […]

7 mitos sobre a gravidez

7 mitos sobre a gravidez

Estar grávida pela primeira vez é tão emocionante como intrigante, tudo é novo e cada mulher experimenta isso de forma diferente, por isso é bom saber alguns equívocos como esses mitos sobre a gravidez que você vai encontrar no post de hoje. 1 – As náuseas pela manhã anunciam a chegada de uma menina Este […]

Página 5 de 7« Primeira34567