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Os benefícios do Pilates na gravidez

Muitas mulheres, quando engravidam optam por deixar de lado toda a atividade física, em parte por medo de que possa afetar negativamente o bebê. No entanto, a atividade física moderada durante a gravidez pode ser muito benéfico para a mãe e a criança, sempre guiados por profissionais experientes para trabalhar com segurança. O Pilates é […]

7 mitos sobre a gravidez

Estar grávida pela primeira vez é tão emocionante como intrigante, tudo é novo e cada mulher experimenta isso de forma diferente, por isso é bom saber alguns equívocos como esses mitos sobre a gravidez que você vai encontrar no post de hoje. 1 – As náuseas pela manhã anunciam a chegada de uma menina Este […]

Saiba o que é gravidez de alto risco

No vídeo de hoje veja quais são os fatores agravantes que podem causar uma gravidez de alto risco, como por exemplo a idade avançada da mãe dentre outras coisas. Confira mais detalhes em nosso vídeo.

Causas e sintomas do aborto espontâneo

O aborto espontâneo refere-se à cessação involuntária da gravidez, ou seja, naturalmente. Este tipo de aborto pode ocorrer ao longo dos dois primeiros semestres de gravidez. As possíveis causas para a interrupção da gravidez pode ser variado, mas os sintomas são geralmente os mesmos. Causas de aborto espontâneo A anormalidade a nível de desenvolvimento do […]

Alimentos perigosos para grávidas

Quado estamos grávidas, buscamos seguir uma alimentação o mais saudável possível para que nosso bebê cresça forte e com saúde. No entanto, há alguns alimentos perigosos para grávidas, que é melhor evitar ou consumir pouco certas circunstâncias muito específicas. Alimentos do mar com alto teor de mercúrio O pescado e outros frutos do mar tem […]

Uma dieta vegetariana reduz a chance de ter gêmeos

Mulheres que seguem uma dieta vegetariana, que exclui todos os produtos de origem animal, incluindo leite, têm apenas um quinto da probabilidade normal de ficar grávida de gêmeos, de acordo com um estudo norte-americano recente. O obstetra especializado em gravidez múltipla, Dr. Gary Steinman, do Centro Médico Judeu em Nova York, comparou as taxas de […]

5 Alimentos essenciais durante a gravidez

Hoje nós preparamos para você uma lista de 5 alimentos essenciais durante a gravidez, como todos sabemos, durante a gestação são necessários hábitos saudáveis de alimentação. A mulher grávida precisa comer bem para melhorar a sua saúde e a do seu bebê. Então veja quais são os 5 alimentos essenciais durante a gravidez. Ovo O […]

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