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Dicas Saúde - Pagina 4

Tribulus terrestris: ação, benefícios e efeitos colaterais

Tribulus terrestris: ação, benefícios e efeitos colaterais

O Tribulus terrestris é um suplemento que desperta muito interesse e discussão sobre seus possíveis efeitos fisiológicos no corpo. A ele é creditado a capacidade de aumentar os níveis de testosterona e, com eles, força, massa muscular e potência sexual. Saiba mais sobre seus benefícios, propriedades e contra-indicações.

Maneiras de prevenir e eliminar a retenção de líquidos no corpo

Maneiras de prevenir e eliminar a retenção de líquidos no corpo

Tornozelos, pernas e abdômen inchados, este é um sinal claro de retenção de líquidos, que faz com que o corpo acumule fluídos, dando a sensação de ganho peso, quando na verdade, o que acontece é o resultado de um transtorno metabólico causado por diferentes causas. Você sofre com este problema? Hoje vamos te ensinar várias dicas para se livrar da retenção de líquidos. Não perca!

7 alimentos para limpar o fígado naturalmente

7 alimentos para limpar o fígado naturalmente

O fígado tem a importante função de eliminar toxinas que se acumulam no nosso corpo e que são geradas devido à uma dieta inadequada, ingestão de certos medicamentos, substâncias ou álcool. Além disso, este órgão está também envolvido na síntese de proteínas e de colesterol, de modo que garantir seu bom funcionamento, é essencial para ter uma boa saúde.