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Recomendações para combater a dor nas costas

A dor lombar ou lombalgia é caracterizada por dor na parte inferior das costas (região lombar), é causada por qualquer uma das estruturas nesta área: vértebras, discos intervertebrais, músculos ou ligamentos. A lombalgia pode ser aguda se a dor dura alguns dias ou crônica se durar mais de três meses. Muitas vezes essa dor se […]

Os 5 melhores antidepressivos naturais

A depressão é um mal que afeta muitas pessoas em todo o mundo. A maioria dessas pessoas opta por medicamentos para aliviar esse problema, no entanto, algumas pessoas não sabem que na natureza nós podemos encontrar vários produtos que ajudam a tratar esse problema. Então veja agora os melhores antidepressivos Agora você vai ver algumas […]

Alimentos que ajudam a tratar o hipotireoidismo

A tireoide é uma glândula que equilibra o colesterol. Ela fabrica os hormônios T3 e T4, hormônios que regulam o metabolismo, que gera energia para o organismo. Por isso, qualquer alteração nessas glândulas acabam causando alguns problemas metabólicos. Um desses problemas é o hipotireoidismo, um transtorno na produção hormonal, com isso o metabolismo é reduzido […]

Suco de laranja: Benefícios para a saúde

Como você sabe, o suco de laranja é um grande aliado para nosso corpo e uma fonte de vitaminas que são essenciais para aumentar as nossas defesas e prevenir gripes e resfriados. O consumo de suco de laranja pela manhã nos faz enfrentar o dia de forma saudável e com muita energia. A vitamina C […]

Como evitar a sonolência

Evitar a sonolência não é impossível e os benefícios podem ser muito grandes, no entanto, lembrar que deve haver sempre um equilíbrio . Ao crescer não só com o aumento da idade e as necessidades e preocupações da vida cotidiana, que exige esforço e energia, mas como evitar a sonolência e com ela, a sensação […]

Conheça o Ban-chá, o chá que emagrece

O Ban-chá é feito a partir da mesma planta que o chá verde é feito, a Camellia sinensis, uma árvore típica dos países orientais. A diferença de um chá para o outro acontece na hora da colheita, a mudança na maneira que é colhido muda o seu sabor. O chá verde é feito a partir […]

Remédios naturais para Vitiligo

O vitiligo é uma doença degenerativa que afeta a cor da pele devido à morte de melanócitos, as células responsáveis ​pela produção de pigmento (melanina) que são as cores. Isso faz com que elas aparecem manchas brancas, que são nem mais nem menos do que a total ausência de melanina nessas áreas. A causa desta […]

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