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Destaque - Pagina 10

Vida Saudável: descanso, relaxamento e meditação

Vida Saudável: descanso, relaxamento e meditação

O estresse tornou-se nosso companheiro de viagem, permanecendo conosco mesmo nos momentos de lazer. O descanso e relaxamento do corpo e da mente são hábitos de vida saudável que vão trazer a paz e o conforto que você precisa. O ritmo frenético com o qual nos comprometemos a cada dia de nossas atividades diárias, seja […]

Remédios naturais para parar a dor nas costas

Remédios naturais para parar a dor nas costas

As dores no pescoço e dores nas costas são comuns para pessoas que praticam os esportes, e geralmente, tendem a acumular tensão nesta área, resultando em tendinites, entorses, contraturas com que nos causam dor. Mas neste artigo veremos alguns remédios naturais para evitar o desconforto e melhorar qualquer doença cervical. As plantas podem ser nosso […]

Alimentação saudável para as crianças

Alimentação saudável para as crianças

A alimentação é muito importante para qualquer pessoa, mas para as crianças é de vital importância, já que este é um período crucial para as fundações dos seus hábitos nutricionais. À medida que crescem, as crianças ganham maior liberdade e começam a alimentar-se fora de casa, mas geralmente as crianças não se alimentam bem pois […]

Dor ao urinar: causas e sintomas

Dor ao urinar: causas e sintomas

A disúria é a sensação de dor, ardor ou desconforto que ocorre ao urinar. Embora a disúria ou dor urinária geralmente indique a presença de uma infecção do trato urinário esse desconforto pode ter uma variedade de causas, podendo ser acompanhado por micção frequente. É uma doença comum que afeta de 5% a 15% da […]

Mitos e verdades da dieta vegetariana

Mitos e verdades da dieta vegetariana

Verdades vs Mito “É a posição da Associação Dietética Americana e Nutricionistas do Canadá, que dietas vegetarianas apropriadamente planejadas são saudáveis, nutricionalmente adequadas e fornecem benefícios de saúde na prevenção e no tratamento de certas doenças”. 1 – Mito: O vegetarianismo é apenas uma moda passageira que será esquecido em poucos anos. Verdade: A maioria […]