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Como aproveitar melhor o tempo de trabalho

Como aproveitar melhor o tempo de trabalho

Viver para trabalhar ou trabalhar para viver? O certo é encontrar um uma profissão que nos permita crescer tanto intelectual quanto emocionalmente e que nos proporcionem um espaço muito agradável para trabalhar. Por isso hoje nós apresentamos algumas dicas para te ajudar a usar melhor o seu tempo no trabalho e ter um melhor desempenho […]

Propriedades da vitamina C

Propriedades da vitamina C

Certamente você ja ouviu falar que a vitamina C é muito benéfica para combater doenças virais como a gripe. E os seres humanos não produzem essa vitamina por conta própria, por isso é necessário que você consuma os alimentos que são ricos em vitamina C. Conheça agora a função da vitamina C. A vitamina C […]

Como acelerar o metabolismo para perder peso

Como acelerar o metabolismo para perder peso

Existem pessoas que comem sem parar e são bem mais magras do que muitas pessoas que fazem dietas rigorosas para perder peso. E muitas pessoas não sabem por que isso acontece, mas é simples, isso ocorre por causa do metabolismo, pois ele é o responsável pela velocidade que o nosso corpo queima gordura. Então, o […]

Como encontrar a calma no trabalho

Como encontrar a calma no trabalho

Muitas pessoas tem momentos de tensão durante o trabalho, por isso é essencial que você faça algumas coisas para conseguir ficar calmo e passar o dia tranquilo, isso é importânte pois mantendo a calma, o seu trabalho vai render muito mais e a sua vida profissional vai ser bem melhor. Por isso hoje nós trazemos […]

Conheça a psamoterapia

Conheça a psamoterapia

Muitas pessoas ficam deitadas na praia e não sabem que a areia é muito benéfica para a saúde, e existe um tratamento assim, e esse tratamento é chamado de psamoterapia. Propriedades da areia Devido à presença de minerais como magnésio, ferro, sílica e substâncias orgânicas, o uso da banho de areia é um tratamento muito […]