Categoria:

Bem estar - Pagina 2

Os melhores remédios e exercícios para tratar ejaculação precoce

Os melhores remédios e exercícios para tratar ejaculação precoce

A ejaculação precoce é uma das disfunções sexuais mais comuns entre homens. O problema afeta, geralmente, homens acima dos 40 anos de idade, mas pode ocorrer em jovens, por vários motivos diferentes. Tratar a ejaculação precoce é importante para que você tenha uma melhor vida sexual. Por isso, se você sofre com o problema, não […]

O que é maltodextrina e como tomar esse suplemento corretamente

O que é maltodextrina e como tomar esse suplemento corretamente

O assunto hoje é maltodextrina, um tipo de carboidrato fabricado a partir de alguns alimentos naturais. Ela pode ser encontrada em vários produtos processados e também é usada como suplemento alimentar, para pessoas que querem repor a energia do corpo nos treinos. O que é maltodextrina Maltodextrina é um pó branco feito de milho, arroz, […]

Saiba o que é serotonina e quais suas funções em nosso corpo

Saiba o que é serotonina e quais suas funções em nosso corpo

A serotonina (5-hidroxitriptamina, 5-HT) é considerada um estabilizador de humor natural e o produto químico que ajuda a dormir, comer e digerir. Também ajuda a reduzir a depressão, regular a ansiedade, curar feridas, estimular náuseas e manter a saúde óssea. Considera-se que a serotonina é especialmente ativa na contração dos músculos lisos, na transmissão de […]

Para que serve o BCAA e como tomar esse suplemento da maneira correta

Para que serve o BCAA e como tomar esse suplemento da maneira correta

BCAAs (Branch Chain Amino Acids ou traduzido Aminoácidos de cadeia ramificada) são muito populares dentro da categoria dos suplementos alimentares. Eles são encontrados em versões em pó ou cápsulas, e são destinados a pessoas que buscam um aumento da massa muscular e uma recuperação muscular adequada após os treinos. Os aminoácidos de cadeia ramificada são […]

Página 2 de 20123451020Última »