Xarope de gengibre e cúrcuma para limpar os pulmões

Já faz algum tempo que se pensava que o hábito de limpar os pulmões era algo que só aquelas pessoas adeptas ao tabaco ou expostas de uma ou outra à sua fumaça.

No entanto, pelo alto nível de contaminação ambiental e à exposição a agentes nocivos se sabe que todos deveriam fazê-lo pelo menos uma vez no ano. Embora a princípio não possamos perceber, o sistema respiratório vai acumulando toxinas que afetam de forma discreta sua saúde.

Felizmente, existem alguns ingredientes naturais que estimulam sua depuração, facilitando a expulsão de todas essas substâncias que impactam de forma negativa sua função.

É o caso de especiarias como o gengibre e a cúrcuma, que por sua riqueza em antioxidantes inibem o dano celular e otimizam as tarefas de outros órgãos importantes.

Os dois podem ser preparados juntos no caso de um xarope caseiro que pode ser tomado como método de limpeza e preventivo de muitas enfermidades.

Xarope de gengibre e cúrcuma para limpar os pulmões

Os xaropes naturais são um excelente remédio para aliviar os sintomas que afligem o sistema respiratório e que podem diminuir a qualidade de vida.

O xarope preparado com gengibre, cúrcuma e cebola é uma alternativa saudável com propriedades expectorantes, limpadoras, antibacterianas e anticancerígenas que atuam a favor da boa saúde pulmonar para eliminar tudo o que pode dificultar seu bom funcionamento.

Se trata de um remédio caseiro rico em nutrientes, ideal para fumantes ou pessoas com dificuldades respiratórias. Além disso, fortalece o sistema imunológico e previne transtornos comuns como a gripe e o resfriado.

Ingredientes

– 1 Kg de cebola
– 1 litro de água
– 1 copo e meio de açúcar mascavo (300 g)
– 2 colheres de cúrcuma em pó (20 g)
– 1 pedaço de gengibre

Preparação

– Para começar, descasque e corte as cebolas em vários pedacinhos e rale o pedaço de gengibre.

– Adicione os ingredientes anteriores em um pote e adicione o litro de água.

– Depois disso, adicione as colheres de cúrcuma em pó e o açúcar mascavo.

– Coloque a mistura em uma panela e deixe ferver em fogo alto, quando estiver em ebulição, baixe o fogo e deixe cozinhar até que a evapore aproximadamente a metade da água.

– Quando a quantidade de líquido for reduzida e a preparação estiver mas espessa, apague o fogo e deixe repousar até que esfrie.

– Passe o xarope por um coador e então armazene em um frasco ou jarro de vidro.

– Conserve na geladeira

Modo de consumo

Todos os dias de manhã, tome duas colheres do xarope e repita o consumo duas horas antes do jantar.

Consuma o xarope todos os dias até terminar o tratamento.

Pode repetir essa desintoxicação pulmonar entre duas ou três vezes ao ano.

Que outros benefícios esse xarope natural proporciona?

Além de promover a limpeza dos pulmões e do sistema respiratório, os ingredientes utilizados nesse produto natural tem outros importantes benefícios para a saúde que devemos considerar.

Benefícios do gengibre

Essa especiaria com um ligeiro sabor picante tem propriedades antibacterianas, antissépticas e anti-inflamatórias. Por isso o gengibre é muito utilizado para tratar diversas patologias.

Por exemplo, é um dos melhores remédios para aliviar os problemas estomacais e sintomas comuns como náuseas e os enjoos.

Também previne infecções intestinais e reduz a inflamação abdominal produzida pela retenção de líquidos.

Sua potente ação analgésica acalma as dores comuns como a enxaqueca, a artrite e o reumatismo.

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Benefícios da cúrcuma

Suas principais virtudes se devem a um composto ativo chamado curcumina, cujos efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes favorecem a recuperação de várias enfermidades.

A princípio se utiliza para desinflamar os músculos e as articulações, porém também tem se mostrado boa para a saúde hepática, o sistema cardiovascular e o cérebro.

Um dos seus efeitos mais importantes é sua capacidade de frear o dano oxidativo causado pelos radicais livres, o que por sua vez previne enfermidades crônicas e envelhecimento prematuro.

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• 8 benefícios do chá de cúrcuma e como prepará-lo
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Benefícios da cebola

A cebola por sua vez, nos oferece nutrientes essenciais que fortalecem o sistema imunológico, a circulação e os rins.

É rica em água, vitamina, minerais e antioxidantes que previnem o dano celular e contribuem a reduzir os efeitos dos radicais livres.

Sua capacidade de estimular a eliminação das toxinas favorece a saúde dos órgãos purificadores do corpo como o fígado, os pulmões e o pâncreas.

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Conclusão

Em conclusão, com ingredientes básicos e muito fáceis de adquirir se pode preparar um poderoso tratamento natural para manter a boa saúde dos pulmões e os órgãos em geral.

Seguindo corretamente o tratamento com esse xarope você vai notar excelentes resultados.