Truques naturais para deixar de fumar

Embora seja uma das drogas lícitas mais consumidas no mundo, ainda há muitas incógnitas sobre o seu impacto na saúde, mas com certeza é muito prejudicial. Se você quer parar de fumar, existem algumas dicas para remover o cigarro da sua vida. Mude sua dieta Alguns alimentos fazem com que os cigarros fiquem mais agradáveis, […]

Com que idade as crianças podem ter celular?

Quase 70% das crianças de 11 a 14 de possuem um telefone celular. E este pequeno dispositivo torna a comunicação mais fluida, e é um verdadeiro aliado para qualquer emergência. Agora, quando se trata de celular, nem tudo é um mar de rosas. Na verdade, este aparelho também tem muitas desvantagens. Então, em que idade […]

Como controlar a síndrome pré-menstrual

A síndrome pré-menstrual é com certeza algo que incomoda muito as mulheres, deixando-as nervosas, com dores, ansiosas, etc… Mas existem maneiras de controlar e aliviar todos os sintomas dessa síndrome. Não faça exercícios nesses períodos Os exercícios são bons para a saúde com certeza, mas nos períodos pré-menstruais, essa pode ser uma prática muito entediante, […]

Assistir televisão encurta a vida

Se você é como a média da população, têm mais de uma TV em sua casa. Se a primeira coisa que você faz quando chega em casa é ligar a TV. Se você gasta bastante tempo em frente a esta caixa estúpida. Você também não ter ideia de que a televisão encurta nossa vida. Saúde […]