Mitos e verdades sobre a higiene bucal

Todos sabemos que a higiene oral é muito importante. No entanto, muitas pessoas tem dúvida de como fazer a higiene correta e com isso surgem muitos mitos e verdades sobre esse assunto.

Mitos sobre a higiene oral

Bochechos são a melhor opção para combater as bactérias

Esta afirmação não é inteiramente verdade. Os bochechos ajudam sim a limpar a boca, no entanto, escovar os dentes é muito mais eficaz.

As cáries sempre causam dores

Isso não é verdade. Você pode ter cáries sem dor, uma vez que estas são dolorosas apenas quando ocorre uma infecção.

Verdades de saúde bucal

Dentes boca seca danificados

Isto é verdade. Uma boca com pouca saliva é mais provável que se acumulem restos de comida.

Os dentes brancos não são tão fortes como o amarelo

A cor dos nossos dentes não é apenas uma questão estética. Foi provado que os dentes brancos são muitas vezes menos resistente à decomposição do que o amarelo.

Água com gás estraga o esmalte dos dentes

A água com gás é muito rica em ácido carbônico e este exerce uma erosão gradual dos dentes. Por esta razão, opte sempre pela água natural, sem gás.

Nunca se esqueça de cuidar bem dos seus dentes, visite sempre seu dentista, desse modo você vai ter dentes sempre bonitos evitando as cáries e evitando que os dentes fiquem amarelados.