Os chás são grandes aliados para quem quer emagrecer, além de proporcionarem vários benefícios à saúde e ajudarem nosso organismo a funcionar corretamente. Veja como preparar um chá para perder peso e combater a retenção de líquidos.
Manter bons níveis de colesterol no sangue é importante para prevenir problemas cardiovasculares. Ter uma dieta equilibrada e praticar exercícios físicos regularmente é também essencial para isso.
Além de manter uma alimentação saudável, os exercícios físicos são grandes aliados para prevenir as terríveis celulites. Veja como fazer uma série de exercícios para combater esse problema e tonificar os músculos.
Existe algo pior que depois de uma noite mal dormida acordar com uma terrível olheira no outro dia? Mas isso tem solução! Veja alguns simples truques e dicas para disfarçar as olheiras usando maquiagem.
Você quer que seu filho tenha uma boa alimentação na escola, mas não sabe o que colocar na lancheira dele? Veja dicas de lanches saudáveis e gostosos para que as crianças possam ter uma boa alimentação.