Você está em uma dieta para emagrecer? Sabemos que essa pode não ser uma tarefa muito fácil, então para não te prejudicar fique atento as 5 causas pouco conhecidas que aumentam nossa fome sem motivo aparente e que podem afetar negativamente sua perda de peso.
Tomar leite com chocolate não vai agradar apenas seu paladar, essa bebida deliciosa também é muito nutritiva e cheia de benefícios para nosso organismo, especialmente para recuperação após as atividades físicas. Conheças as vantagens de consumir leite com chocolate depois dos exercícios físicos.
Não só os produtos lácteos, como o leite, servem para evitar a osteoporose. Existem também outros alimentos aliados para evitar a ocorrência desta condição, é o caso dos peixes, que contêm além de cálcio, vitamina D, uma combinação perfeita para ter ossos mais fortes.
Uma tendinite no ombro pode causar uma série de dores e incapacitar as pessoas que a sofrem de realizar movimentos habituais do dia a dia. É um problema que pode afetar qualquer pessoa, principalmente as que exercem certos movimentos repetitivos durante muito tempo. Conheça mais sobre esse problema com nosso artigos sobre os sintomas e tratamentos para tendinite no ombro.
Reforçar nosso sistema imunológico é essencial para prevenirmos doenças e infecções que podem afetar nossa saúde e causar diversos incômodos. Existem algumas opções para te ajudar nessa tarefa e, é sobre isso que vamos falar hoje, com nossas super dicas para reforçar o sistema imunológico naturalmente.