Exagerou nas comidas e bebidas durante as festas de fim de ano? Não se preocupe, separamos uma lista de aliados naturais para te ajudar a recuperar o organismo, com dicas para desintoxicar o corpo e cuidar da sua saúde. Comece bem o ano de maneira mais saudável para ir em busca de seus objetivos.
A LER (lesão por esforço repetitivo), é uma condição dolorosa cada vez mais comum, associada a atividades repetidas, como o trabalho de digitação, por exemplo. Todos estamos sujeitos a sofrer desta condição, por isso, é importante conhecer suas causas, sintomas e tratamentos LER.
O ano novo está só começando, uma época em que muitos procuram traçar metas e realizações para cumprir e, no topo de nossas listas para 2015 deve estar nossa saúde, pois precisamos dela para alcançarmos nossos objetivos. Hoje, vamos dar dicas para ser mais saudável em 2015 e ter uma melhor qualidade de vida.
O diabetes é uma doença metabólica que acomete diversas pessoas independentemente do sexo ou faixa etária. Por isso, a importância de saber controlar essa doença que pode trazer outros fatores de risco para nossa saúde. Levar uma dieta saudável e prescrita pelo médico, praticar exercícios e dormir bem são alguns conselhos essenciais para controlar o diabetes.
Certamente você já viu no rótulo de algum cosmético para beleza o ingrediente manteiga de karité, e não atoa, é que esse produto possuí muitas propriedades e benefícios para cuidar da pele e deixá-la mais bonita. Hoje vamos falar tudo o que você sempre quis saber sobre a manteiga de karité.