Como você sabe, manter uma dieta saudável é essencial para controlar a pressão arterial e mantê-la no nível recomendado. Se você tem esse tipo de problema, provavelmente vai gostar de saber que, da mesma forma que existem alimentos que aumentam a pressão, outros ajudam a controlá-la. O primeiro alimento que vamos falar é o tomate, […]
Como você sabe, a alimentação está intimamente relacionada com a saúde, pois cada alimento contém nutrientes especiais que beneficiam ou prejudicam o corpo. Por exemplo, alguns distúrbios de visão estão relacionados à dieta, algo a ter em mente se você quiser preservar a saúde dos olhos. De fato, alguns distúrbios alimentares estão diretamente relacionados ao […]
A genética aplicada à alimentação é algo que a maioria de nós não reparamos, mas muitos desenvolvimentos estão ocorrendo nesta área, e portanto, não podemos perde-las de vista, uma vez que se destinam a melhorar a nossa alimentação com produtos alimentares muito mais completos. Este é o caso de Bimi, um alimento que a maioria […]
O fígado pode ser considerado como o laboratório químico do corpo, onde é processado todos os nutrientes que ingerimos de modo a remover as toxinas que podem prejudicar a nossa saúde. Essas toxinas se acumulam gradualmente no corpo, para evitar que isso aconteça e manter o fígado em perfeitas condições, existem alguns alimentos que vão […]
Você sabia que a resposta dos alimentos é diferente para cada pessoa? É claro que, quando você come alimentos ricos em açúcares, há um rápido aumento da glicose no sangue, que é metabolizada de maneira muito rápida, por isso, em breve, sua quantidade é reduzida drasticamente, o que acaba despertando novamente o apetite por açúcar, […]