40% dos cânceres podem ser evitados com hábitos saudáveis

Felizmente, o câncer não é mais sinônimo de morte, embora ainda seja uma das principais causas de morte no mundo. Segundo a OMS, em 2008, causou 7,6 milhões de mortes, o que representa aproximadamente 13% do total. No entanto, entre 30 e 40% dos cânceres poderiam ser evitados com hábitos de vida saudável.

Hábitos saudáveis

No entanto, como já mencionado, o número de casos de câncer pode ser muito menor se as pessoas seguirem um estilo de vida saudável, como comer uma dieta equilibrada, fazer exercícios moderados regularmente, evitar o álcool e o cigarro.

Cigarro

De fato, o hábito de fumar é a principal causa evitável de câncer em todo o mundo. O tabagismo é responsável por 22% das mortes causadas por esta doença.

Países em Desenvolvimento

Também preocupante é o fato de nos países em desenvolvimento, até 20% das mortes por câncer poderiam ser evitadas com a vacinação contra o papilomavírus humano (HPV) e hepatite B.