Crianças com problemas de sono correm um maior risco de obesidade

Uma criança com algum problema de sono é mais propensa a obesidade, de acordo com um novo estudo britânico. Na verdade, um dos pesquisadores diz que a má qualidade do sono pode ser a principal razão por trás da crescente epidemia de obesidade infantil. De acordo com o Dr. Shahrad Taheri, da Universidade de Bristol […]

Benefícios dos Ovos

O ovo é um alimento de baixa caloria , mas tem um alto valor nutritivo para a sua contribuição de proteína de alta qualidade biológica, pois contém todos os aminoácidos essenciais em quantidades adequadas como vitaminas, especialmente do complexo B , vitamina B1 , B3 , B12, o ácido fólico e biotina que muito relacionado […]

Benefícios do coentro para a saúde

O coentro é uma planta muito usada para preparar deliciosos pratos, e além de seus usos culinários, o coentro é muito benéfico para a saúde. Então conheça quais são os benefícios do coentro para a saúde. Reduz o colesterol Alguns dos ácidos presentes no coentro, como o ácido linoleico, ácido oleico, ácido palmítico, ácido esteárico […]