O que são termogênicos

Se você quer perder gordura, construir músculos e queimar calorias rapidamente, vai ouvir ou ler muito sobre os produtos termogênicos. Estes podem ser um complemento para acompanhar um plano de perda de peso. Entretanto, é importante conhecer suas propriedades, saber o que é um termogênico e como ele age sobre o metabolismo das gorduras.

O que é um termogênico?

Um termogênico é um produto que aumenta o metabolismo. Existem termogênicos naturais ou de produtos comerciais projetados especificamente para alcançar a ação de queima de gordura. O termogênico é usado para perder muito peso, ganhar massa muscular ou quando alcançou sua meta no programa de perda de peso.

Outro efeito causado pelo termogênico, é a supressão do apetite.

Os termogênicos naturais, podem ser incluídos diretamente na dieta, enquanto que os suplementos a base de termogênicos sintéticos devem ser fornecidos e supervisionados por um médico. Os termogênicos sintéticos podem causar efeitos colaterais importantes, especialmente se você sofre de um fator de risco cardiovascular.

Então, se você está procurando acelerar o seu metabolismo com o uso de termogênicos consulte o seu médico. Lembre-se que a dieta e exercícios também podem queimar gordura.