Dúvidas e respostas sobre emagrecimento saudável

Perder peso não é uma tarefa fácil, ainda mais quando, mesmo com dieta e exercícios físicos, se comete alguns erros ou quando há dúvidas sobre o assunto. Confira alguns desses erros e tire algumas dúvidas sobre emagrecimento saudável para que você não acabe desistindo de seu objetivo.