Dieta: dicas de alimentação para engordar com saúde

É muito fácil achar diversas dicas e dietas para emagrecer, mas se você quiser fazer o contrário, ou seja, engordar de maneira saudável, pode ter alguma dificuldade em achar informações que te ajudem. Por isso, veja algumas dicas de como ganhar peso sem colocar sua saúde em risco.