Os açúcares são a principal fonte de energia no corpo, mas muito açúcar pode contribuir para problemas de saúde como obesidade, diabetes, câncer, entre outros problemas de saúde. Conheça 15 ótimos motivos para reduzir o consumo de açúcar em dua dieta.
A artrite pode ser causada pela inflamação do tecido que reveste as articulações. Alguns sinais dessa inflamação incluem vermelhidão, calor, dor e inchaço. Conheça os melhores óleos essenciais para tratar a artrite e aliviar suas dores rapidamente.
Demência é um termo geral que descreve a deterioração grave da capacidade mental o suficiente para interferir em sua vida diária. A doença de Alzheimer é o tipo mais comum de demência. Reconhecer os primeiros sinais dessa doença e procurar ajuda médica é essencial para controlar o avanço da demência e proporcionar uma melhor qualidade de vida ao doente.
O potássio é um mineral muito importante para a nossa saúde. Ele ajuda a controlar os fluídos do corpo, previne cãibras, ajuda a controlar a pressão arterial, entre outras funções necessárias para o bom funcionamento do organismo. Conheça os alimentos ricos em potássio para você adicionar em sua dieta.
A depressão não afeta somente o cérebro e o comportamento, mas sim todo o corpo. Essa doença tem sido associada a outros problemas de saúde, incluindo dor crônica, problemas digestivos e cardíacos. Por isso, é importante ter um tratamento adequado dessa doença.