O colágeno é essencial para que você possa ter uma pele linda e jovem por muito tempo. O colágeno oferece muitos benefícios para a sua pele, ele à fortalece, reduz as estrias, as rugas e as celulites. Ele é uma proteína fibrosa e é encontrado em vários lugares, na pele, no osso, na cartilagem, nos […]
Primeiramente mencionaremos que depois de passado os meses frios do inverno, a mudança de temperatura com a chegada da primavera, afeta e irrita as vias respiratórias em muitas pessoas, modificando seu funcionamento e tornando-as mais suscetíveis a infecções. Particularmente os vírus se proliferam nesta época. As infecções virais que se proliferam na primavera, tem relação […]
Muitas pessoas ignoram que o leite é um alimento muito importante que devemos incluir em nossa dieta diária. A razão é que contêm uma alta gama de nutrientes, minerais e vitaminas, de grande valor para nosso organismo. Na continuação te contaremos então porque é beneficioso beber leite diariamente para saúde. Brilho da pele O leite […]
A boca e os dentes desempenham um papel importante em nossas vidas diariamente. Possuem um grande peso no aparato digestivo, bem como permitem saborear os alimentos e formar palavras quando falamos, entre muitas outras funções. Além disso, o sorriso é a expressão facial que mais atrai as pessoas, e é os dentes que desempenham esse […]
Uma dieta saudável e equilibrada é um dos pilares básicos para a manutenção da boa saúde. É também um pré-requisito para o bom desenvolvimento físico, mental e social. A alimentação nos primeiros anos de vida é fundamental por vários motivos. As crianças que se alimentam de uma forma saudável e equilibrada, tem estrutura física e […]