Se a sua falta de sono está afetando sua saúde, talvez você deve tomar o seu tempo para dormir melhor. Durante o sono, o corpo está em repouso e realiza uma recuperação de todo o esforço físico e mental feito ao longo do dia. Seus níveis de serotonina são ajustadas, os músculos relaxam e a […]
Os homens que foram diagnosticados com câncer de próstata, podem melhorar sua condição e deixar que a doença não progride se andarem constantemente por cerca de três horas por semana. Ao fazer este exercício homens que foram diagnosticados com esta doença, diminuem as chances de crescimento do tumor e a disseminação de células cancerosas. Os […]
Uma dieta bem feita é muito importante não só para a saúde do corpo, mas também para a saúde dos cabelos. Agora no Dicas sobre saúde você vai ver algumas dicas de alimentos que trazem muitos benefícios para os cabelos, fazendo com que eles cresçam fortes e brilhantes. Salmão O peixe é um alimento repleto […]
A menopausa é um processo normal, mas torna-se muito complexo para muitas mulheres, pois produz muitos sintomas físicos e psicológicos que afetam muito a qualidade de vida para si, e para as pessoas ao seu redor. Para tratar os sintomas psicológicos, a aromaterapia pode ser uma excelente alternativa, fácil de usar e ajuda a melhorar […]
As infecções urinárias ocorrem contra o ataque de microrganismos no trato urinário, e podem ser realmente irritantes, por isso, aqui tem algumas indicações para tratar e aliviar os sintomas das infecções do trato urinário e uretrite naturalmente. Consumo de um iogurte por dia, suas propriedades irão aliviar os desconfortos típicos deste tipo de infecção, e […]