No café da manhã, da tarde, ou à noite antes de dormir, um copo de leite com achocolatado é sempre bem vindo. Dá emoção só de imaginar o cheiro acolhedor e seu sabor tão reconfortante. E sim, esta bebida deliciosa, também promove a saúde. Vamos conhecer os benefícios do leite com achocolatado. 1 – Retarda […]
“Nunca coma mais do que você pode levantar” Miss Piggy. A perda de peso é um tema constante em nossas conversas. Nos dias de hoje os quilinhos a mais que ganhamos no decorrer dos dias (seja por falta de exercício, comer em horas erradas, comer mais do que o necessário…) preocupa. E muitos acabam adotando […]
Quase 45% dos adultos roncam, mesmo ocasionalmente, mas isso não é motivo para não tratar este problema. Por um lado, estamos evitando que nossa companheira de cama durma realmente uma boa noite de sono, e ainda temos um risco aumentado de padecer de doença cardíaca. Hoje, quero dar-lhe algumas ideias para o tratamento do ronco […]
Já dissemos que um mau funcionamento da tireoide pode estar associado a ganho de peso, por isso é comum encontrar pessoas com hipotireoidismo que querem perder quilos e não achar que é fácil. Para eles, aqui estão algumas dicas alimentares que podem ser úteis. A primeira coisa a manter sob controle o hipotireoidismo é consultar […]
As arritmias cardíacas são uma variação da frequência no ritmo normal do coração. A origem das arritmias cardíacas podem ser causadas por uma má formação congênita ou causas externas, tais como: – As doenças cardiovasculares (hipertensão, sequelas de infarto do miocárdio, etc.). – Distúrbios da tireoide, diabetes, alterações hormonais nas mulheres, etc. – Alguns medicamentos. […]