Quem diria que é possível uma auto-massagem para reduzir a celulite? Sem dúvida, a celulite é um problema que preocupa muitas mulheres que procuram cremes e tratamentos, exercícios, para lutar contra esse mal. Mas pouco exploradas são as auto-massagens , muitas vezes por ignorância, outros acreditam que não vai ajudar em nada. Benefícios da massagem […]
Saiba que a comida preparada com farinha branca ou refinada, ela não fornece nutrientes benéficos para o seu corpo? Este é apenas um dos aspectos negativos da farinha ” branqueada “. Se você quiser saber quais são as diferenças entre farinha refinada e farinha de trigo integral e os benefícios ou prejuízos de cada um, […]
Mesmo que não acredite, o alho chinês é um complemento ideal para te ajudar na perda de peso. Quer saber como? Vou te contar esse segredo, preste bastante atenção. Muitos sabem que este alimento contribui para a prevenção de doenças como a hipertensão arterial e a diabetes. Diminui notavelmente o risco de ataques cardíacos e […]
A bronquite é uma enfermidade causada por um vírus, pode surgir logo após uma gripe forte e é caracterizada por uma tosse aguda, irritação na garganta, dor no peito e falta de ar. Então agora você vai conhecer alguns remédios caseiros para a bronquite. Beba muito líquido Se você tem bronquite, procure beber bastante água, […]
O alpiste é uma semente comestível geralmente dada como alimento para os pássaros, mas também é consumida pelos seres humanos, com muitas propriedades benéficas para a saúde, sendo talvez, a mais conhecida para ajudar você a perder peso. Quer saber as propriedades do alpiste e algumas maneiras fáceis para consumí-lo? Benefícios do alpiste a saúde […]