Ter um membro da família com transtorno bipolar não é nada fora da realidade. A verdade é que a gente sempre pensa que não pode acontecer com a gente, mas acontece que estamos mais perto do problema do que realmente acreditava. Assim, quando se trata de uma família é melhor saber como ajudá-lo com o […]
Descansar bem é muito importante quando realizamos uma dieta para perder peso. Muitas pessoas desconhecem que, para que o corpo queime gordura corretamente, ele precisa descansar por pelo menos oito horas por dia. O sono na dieta É normal pensar que, se dormimos menos tempo estamos colaborando com a dieta, mas não é assim, o […]
A baunilha é conhecida mundialmente por seu aroma particular, para dar um toque de sabor aos alimentos e por suas propriedades medicinais. Conhecido como antidepressivo, antioxidante, anticancerígena, calmante e redutora dos sintomas da gripe, a baunilha é uma planta medicinal utilizada em todo o mundo . A baunilha benefícios para a saúde Entre as propriedades […]
O risco de padecer de uma doença renal é aumentado ao longo dos anos e detecta-lo precocemente é muito importante para prevenir o desenvolvimento de insuficiências que podem solicitar de um tratamento com diálise. Problemas renais A insuficiência renal é uma doença silenciosa que ocorre sem manifestações até estágios muito avançados, por isso, é aconselhável […]
Há milhões de pessoas no mundo que sofrem deste distúrbio, é uma espécie de timidez levado ao extremo, que normalmente impede a interagir com outras pessoas . A boa notícia é que ele é tratável. Nós do Dicas Sobre Saúde te mostraremos como superar a fobia social, para que possa ajudar a si mesmo, ou […]