A carne de aves é um alimento muito popular no mundo todo. Na Argentina, por exemplo, a carne de frango é um alimento consumido diariamente, ao contrário de outras aves, como o pato, peru e o ganso, que é mais comum em países da América do Norte e Europa. A carne de ave é fácil […]
A couve é, sem dúvida, um vegetal valioso para a alimentação. Todas o usamos em casa, provavelmente ignorando as propriedades que ele tem e os seus benefícios para a saúde humana. Primeiro temos de saber que existem diferentes tipos de couve e informar que cada um possui nutrientes específicos. Mas geralmente tem esses benefícios. Proteção […]
Se dá o nome de linhaça a semente da planta de linho. Da linhaça é extraído o óleo vegetal que é um dos mais saudáveis óleos do mundo. Estudos recentes demonstraram que a linhaça conhecida no mundo desde há milhares de anos, ajuda a reduzir o colesterol, a estabilizar o açúcar no sangue, a reduzir […]
Melancia é uma fruta que pertencente à família de cucurbitáceas. Existem mais de 800 tipos de espécies dessa planta, para que possamos encontrar muitas variedades de melancia, todos com propriedades muito semelhantes e características também. Hoje, é uma das frutas mais consumidas no mundo, da mesma maneira que espalhou seu cultivo. As propriedades da melancia […]
O coco é um fruto tropical, com um sabor muito agradável. Esta fruta pode ser utilizado não só a polpa, mas dentro de água, contendo também, que é muito refrescante e tem um monte de nutritivo e benéfico para a nossa saúde. Vamos ver quais são as propriedades da água de coco para a saúde, […]