Benefícios do abacate para a beleza

Para quem se recomenda comer abacate. Abacate é recomendado para todas as pessoas, especialmente para:

1 – As pessoas com diabetes, pois é um equilibrante de açúcar no sangue.
2 – As pessoas com pele seca.
3 – Pessoas que realizam esforço físico (como os atletas).
4 – Para as mulheres grávidas.

Abacate e Beleza

Além de consumir o abacate é um grande aliado da beleza aplicá-lo a vários tratamentos para cabelo e pele.

Condicionador de cabelo

Seus componentes do abacate ajuda a reestruturar o cabelo e restaurar o brilho, umidificação e dando vida. Uma maneira de aplicar é simplesmente esmaga-lo o abacate, aplicá-lo em seu cabelo, deixe-o por cerca de 20 minutos para que o cabelo absorva seus ácidos graxos, e depois lave o cabelo.

Você vai notar a diferença imediatamente, pode adicionar uma colher de chá de azeite de oliva para o purê, se você preferir para obter melhores resultados. Em vez de usar a polpa do abacate, pode utilizar um óleo de abacate na mesma maneira.

Hidratante Pele

Na pele também proporciona muitos benefícios, especialmente da pele cansada, seca, mista e envelhecida. Você pode fazer uma máscara com purê de abacate e uma colher de sopa de mel aplicá-lo em seu rosto, pode ser antes de dormir e deixá-lo por cerca de 30 minutos e depois retire.