Se você tem muita gordura ou excesso de pele no abdômen que não consegue eliminar mesmo com dieta ou exercício físico, pode considerar uma abdominoplastia. No entanto, uma abdominoplastia deve ser o último recurso para as pessoas que esgotaram todas as outras medidas, e o procedimento não deve ser usado como alternativa à perda de […]
Conhecido há vários anos por indígenas, o chá de ayahuasca é pouco conhecido, ainda mais por esse nome. Muitas pessoas já ouviram falar, mas não sabem bem o que é e quais seus efeitos para a saúde. Hoje, vamos conhecer mais sobre a ayahuasca e seus riscos. O que é ayahuasca? Ayahuasca é uma mistura […]
Os acidentes vasculares cerebrais ou AVC, atinge cerca de 16 milhões de pessoas ao redor do mundo a cada ano. Pode acontecer com qualquer pessoa a qualquer momento. Um acidente vascular cerebral é uma emergência médica, e o tratamento deve ser procurado o mais rápido possível. Entre as taxas de mortalidade, somente doenças cardíacas, câncer, […]
Encontrado em palmeiras de florestas tropicais da América do Sul, o açaí é um pequeno fruto redondo de cor escura. Sua semente compõe cerca de 80% do fruto, mas ainda que sua polpa seja a menor parte, ela contem 20% de muitas vitaminas e outros nutrientes. A palmeira ou pé de açaí pertence ao gênero […]
Exercícios não precisam ser uma tarefa árdua. Na verdade, eles não precisam nem se parecer com exercícios, como é o caso da zumba, um treino divertido e que proporciona vários benefícios ao corpo. A música rápida, animada e contagiosa, vai fazer com que você não consiga ficar parado. E uma vez que ocorre em uma […]