Artigos de Jeferson - Pagina 3

Benefícios do rambutão para a saúde

O rambutão é uma fruta nativa tropical da Indonésia, mas espalhou-se para quase todos os continentes. Esta fruta exótica é vermelha ou amarela com um tufo de cabelo característico que envolve o exterior. O sabor é muito doce, o centro é muito suculento e suas sementes servem como um óleo para utilização industrial. Hoje o […]

Sopa de repolho para emagrecer

Hoje no Dicas Sobre Saúde vamos falar sobre adieta da sopa de repolho. Essa dieta rigorosa, que, como o próprio nome sugere, tem como base o consumo de sopa de repolho juntamente com outros alimentos de baixa caloria. Por essa razão, é muito eficaz para perder peso rapidamente. De qualquer forma, é tão eficaz para […]

Dicas de café da manhã para diabéticos

Uma das chaves para o controle do diabetes é seguir uma dieta saudável. Como sabemos, todo plano de alimentação saudável deve incluir um café da manhã, refeição mais importante do dia. E o que deve ser levado em conta para preparar café da manhã para os diabéticos? Aqui nós te respondemos a esta pergunta, te […]

Os asmáticos podem praticar esporte?

Os asmáticos temem a prática de atividade física ou esportiva por medo de provocar um ataque de asma. Tirando aqueles que têm alguma dificuldade respiratória grave ou infecção pulmonar grave, todo a asmático pode praticar esportes, desde que o tratamento seja adaptado. A prática de uma atividade é ainda recomendada para asmáticos. Um esporte regular […]

Chás para combater alergias

Nos últimos anos, as pesquisas sobre os benefícios do chá têm alcançado enormes e visíveis avanços graças a descobertas importantes que sustentam a natureza medicinal destas infusões. Especificamente, o chá verde tem sido o mais popular de todos por seu potencial antioxidante, enquanto que o chá preto e chá oolong também têm sido o foco […]