Artigos de Jeferson - Pagina 166

Ervas medicinais para desintoxicar o pâncreas

O pâncreas, é um órgão que desempenha funções importantes para o nosso organismo, como a produção de hormônios como a insulina, que está diretamente ligada a diabetes. Por isso, cuidar bem desse órgão é uma ótima ideia para ter uma boa saúde e evitar doenças.

Usos e benefícios do óleo essencial de pinho para a saúde

Você já reparou que muitos produtos de limpeza contêm aroma de pinho? Isso não é apenas pelo cheiro agradável, o óleo essencial de pinho é um grande anti-séptico, anti-microbiano, anti-bacteriano, inseticida, e ainda fornece outros grandes benefícios que podem ser usados não apenas para higienização, mas também para tratar vários problemas de saúde.

10 super alimentos para ganhar massa muscular e força

O objetivo da maioria das pessoas que entram numa academia é ganhar músculos, mas para isso, é preciso não apenas manter um treinamento constante, a alimentação também desempenha um papel fundamental nesse objetivo e, é exatamente isso que vamos falar hoje. Listamos os 10 alimentos mais indicados para que você possa aumentar sua massa muscular e força de maneira natural. Confira!