As proteínas desempenham um papel muito importante no organismo, por isso devemos manter níveis adequados desse nutriente no organismo. Então conheça as funções, fontes e os sintomas da deficiência de proteínas no organismo.
Além de delicioso, o iogurte está repleto de nutrientes importantes para a saúde. Mas você sabia que o iogurte ajuda a queimar a gordura da barriga? Pois bem, hoje nós vamos falar muito mais sobre o assunto, confira!
Muitas coisas podem deixar a pele irritada, isso é muito comum. E uma das coisas que irritam a pele é o sol, então hoje nós vamos conhecer alguns azeites naturais super eficazes para tratar irritações na pele, principalmente as causadas pelo sol.
Se manter jovem por mais tempo é um anseio de milhares de pessoas, com isso elas começam a usar muitos produtos de beleza, etc… É claro que utilizar um bom creme para nutrir a pele é bom, mas não é a única coisa que podemos fazer para prolongar a juventude. Então hoje nós vamos conhecer alguns alimentos que ajudam a prolongar a juventude, mantendo a pele linda e saudável por muito mais tempo.
Ter um rosto mais jovem é um desejo de milhares de pessoas, e para nossa sorte isso é muito fácil de conseguir. Você só precisa modificar os seus hábitos e reservar sempre um tempo para cuidar do seu rosto, com isso você vai conseguir manter a sua pele jovem por muito mais tempo, além de parecer ter uma idade muito menor do que realmente tem.