8 Dicas para evitar a perda de cabelo

A perda de cabelo é um problema que aflige muitas pessoas hoje, muitas vezes devido à genética, no entanto, seguindo estas dicas simples para evitar a perda de cabelo vai melhorar muito a sua aparência.

1. Evite produtos químicos: Para prevenir a perda de cabelo é importante diminuir ou se possível, parar de utilizar produtos químicos como o gel, cremes e tintas.

2. Não cobrir a cabeça: A falta de oxigênio impede o cabelo cresce, então se você quiser evitar a perda de cabelo, tente usar menos bonés, chapéus, cachecóis, etc

3. Não se estresse: O estresse é uma das principais razões que promovem a perda de cabelo, para manter seu cabelo evite ficar estressado a todo custo.

4. Saúde física: Durma o suficiente, fazer exercícios e comer corretamente também ajudam a prevenir a perda de cabelo.

5. Remédio caseiro: Para evitar a queda de cabelo ferver alguns ramos de alecrim fresco e uma vez por semana usá-los como enxágüe no final quando lavar o cabelo.

6. Massagem com leite de coco: Massagear o couro cabeludo regularmente com leite de coco para evitar a queda de cabelo.

7. Mantenha seu cabelo limpo: Algumas dicas muito simples para prevenir a perda de cabelo é manter o cabelo limpo e tomar cuidado para não afetar folículos do cabelo.

8. Visite o seu médico: O seu médico de confiança irá provavelmente indicar um tratamento para parar a perda de cabelo, dependendo do seu tipo de cabelo e hábitos alimentares entre outras coisas.