Remédios caseiros para ajudar a combater a anorexia

A anorexia nervosa é uma doença emocional que pode levar a graves complicações clínicas. A obsessão por não comer, o medo de ganhar peso e excesso de exercício envolve riscos reais para a saúde. A anorexia é uma doença que exige uma abordagem multidisciplinar para ser curado, tanto física como emocionalmente.

Além do apoio médico e psicológico, quando necessário, vejamos quais remédios para a anorexia pode ajudar com esta condição.

Remédios físicos para a anorexia

Uma pessoa com anorexia evita comer por um longo tempo e quando come, é muito pouco. Um dos passos para se recuperar desta doença será contrariar o efeito da desaceleração da atividade estomacal e reduzindo os sucos gástricos por falta do alimento. Para fazer isso, coma duas ou três laranjas e uma maçã por dia.

Outro remédio para isso é a ferver 2-3 dentes de alho, 1 xícara de água e adicione o suco de 1/2 limão. Beba esse preparo duas vezes por dia durante uma semana. Para o mesmo efeito também irá consumir uma pasta de gengibre fresco com uma pitada de sal e um pouco de suco de limão com a mesma freqüência.

Também é recomendado como um remédio caseiro para a anorexia consumir uma pasta feita com um pouco de gengibre descascado, um pouco de limão, uma pitada de assa-fétida em pó e pimenta preta. Consumir esta mistura de estômago vazio por pelo menos 15 dias. Esse remédio vai ajudar com o apetite e recuperação da saúde após a anorexia.

Outro remédio recomendado por esta medicina antiga para a anorexia é a seguinte:

Misture o suco de limão e a mesma quantidade de suco de gengibre, juntamente com um grama de sal-gema. Marinar esta preparação no sol por três dias e depois tomar uma colher de chá com cada refeição. Este alimento ajuda a restaurar a capacidade digestiva e é um dos melhores remédios caseiros para a anorexia.

Alguns alimentos que ajudam na recuperação de apetite são: alho, sopa de legumes, com sal grosso e pimenta preta, salada de tomate fresco, alimentos ghee e picante.

Além disso, a prática de ioga pode ajudar como um remédio para a anorexia especialmente Pavanamuktasana e posições Vajrasana, que ajudam a restaurar o apetite saudável.

Remédios emocionais para Anorexia

Do ponto de vista da saúde emocional, além de uma terapia adequada estes pontos podem ajudar com a anorexia:

Aprender a comer de forma saudável

Trabalhar em exercícios de auto-estima e de auto-ajuda.
Cultive técnicas de meditação, de gestão do stress e saúde emocional.

Com a ajuda desses remédios caseiros você pode se recuperar de anorexia e recuperar a saúde e um estilo de vida saudável.