Propriedades e benefícios do chá de moringa para a saúde

Esta planta, originária da África e Índia, é muito benéfica para a saúde, principalmente por que suas folhas tem uma alta dose de antioxidantes. Mas a verdade é que muitas pessoas não conhecem os benefícios do chá de moringa para a saúde, por isso, hoje vamos revelar algumas das vantagens de consumir este poderoso chá.

Propriedades do chá de moringa

A propriedade fundamental do chá de moringa é que ele contém antioxidantes poderosos, que impedem e curam os danos nas células. Além disso, as folhas de moringa são ricas em flavonoides e em vitamina C, sendo extremamente eficazes para evitar algumas doenças como câncer e outras doenças degenerativas. Também fortalece o sistema imunológico.

Benefícios do chá de moringa

– Melhora os mecanismos metabólicos do corpo, melhorando também o funcionamento dos rins e fígado.

– Melhora consideravelmente a circulação do corpo, garantindo assim uma boa saúde cardiovascular.

– Ajuda a formação de colágeno, uma substância essencial para manter a pele saudável e bonita.

– Por seu alto teor em vitamina C, consumir o chá de moringa, frequentemente, promove a cicatrização de feridas e lesões na pele.

– Garante uma boa digestão, impedindo alguns distúrbios intestinais, bem como os sintomas associados a problemas como náuseas, dores de cabeça e diarreia.

– Reduz os processos inflamatórios no organismo, especialmente aqueles relacionados ao aparelho músculo-esquelético, como artrite, artrose, entre outros.

– Melhora a visão e todos os mecanismos do cérebro, se for tomado diariamente.

– Ajusta os níveis de glicose no corpo, garante uma maior energia e, portanto, um bem estar geral do organismo.

Disponibilidade da planta moringa

A planta moringa é colhida, seca e moída. Pode ser encontrada em pó, folhas secas trituradas e até mesmo como um suplemento alimentar vendido em lojas de produtos naturais.

Mais informações

Procure consumir um pouco de chá de moringa todos os dias, agora que você conhece seus benefícios, mas certifique-se que as folhas que está utilizando são mesmo de moringa, não ferva qualquer coisa e tome, você pode se enganar e acabar tomando algo tóxico.