Câncer de ovário

Geralmente, não há sintomas evidentes de câncer de ovário. Alguns sintomas leves que mulheres com esta doença demonstram são inchaço ou desconforto abdominal generalizado, saciedade precoce, falta de apetite, dispepsia, mal-estar, alterações na freqüência urinária ou mudança de peso (ganho ou perda). As mulheres podem desenvolver ascite inexplicadas (líquido na cavidade abdominal), o que contribui […]

Receita para preparar a granola de maneira saudável

A granola é uma ótima opção para o café da manhã, merenda, ou um lanche saudável. Com o sua excelente fonte de proteínas, carboidratos e fibras, além de ser muito deliciosa. Mas a granola comprada é geralmente cara e também pode trazer quantidades excessivas de açúcar e aditivos que não são boas para nossa saúde. […]

Remédios naturais para aliviar a dor de garganta

A dor de garganta geralmente aparece na parte superior do pescoço, dificulta a salivação e a capacidade de engolir alimentos e muitas vezes vem acompanhada de febre alta. A dor de garganta é causada por germes que se desenvolvem na área que está irritada, devido ao efeito do frio, cigarro, gripes e outros fatores. Remédios […]

Azia: Causas e remédios caseiros

A azia é um sintoma de problemas estomacais que experimentamos em qualquer momento da nossa vida. Os ácidos ajudam a quebrar a comida que comemos, mas muito desta substância pode causar azia ou dor de estômago. No mundo, com o passar do tempo, a acidez tem sido uma condição mais generalizada por causa de maus […]

Dicas para reduzir o consumo de açúcar

Os alimentos açucarados são apreciados por suas abundantes calorias e por fornecerem um pico de energia rápida. O açúcar tem um alto teor calórico, porém, sem valor nutricional. O açúcar causa ganho de peso, promove a inflamação e infecção, compromete o sistema imunitário e aumenta os níveis de insulina, o que promove o armazenamento de […]